انتفاخ البطن من أكثر الأعراض انتشارًا بين الناس… والكثير يربطه فورًا بالأكل، القولون، الغازات، أو عسر الهضم.
لكن المفاجأة أن الكلى – رغم أنها عضو بعيد تمامًا عن الجهاز الهضمي – قد تكون في بعض الحالات سبب مباشر أو غير مباشر لانتفاخ البطن.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
“انتهى زمن الحبوب المنومة”… كوب دافئ من هذا المشروب الطبيعي يُغرقك في نوم عميق خلال دقائق فقط !!
“انتهى زمن الحبوب المنومة”… كوب دافئ من هذا المشروب الطبيعي يُغرقك في نوم عميق خلال دقائق فقط !!
انتفاخ البطن – ما علاقته بالكلى؟
أنا بنت مخطوبة ومدمنة للعادة الخبيثة ومقدرش أبطلها أعمل إيه؟.. رد غير متوقع من دعاء فاروق!
لماذا تنجذب النساء بقوة إلى الرجل المتزوج أكثر من الرجل العازب.. هذا هو السر
سورة تدمّر من ضلمك في ليلة واحدة
الأطباء يوضحون أن الكلية عندما تتعب، تتغير طريقة تعاملها مع السوائل والأملاح… وهذا التأثير ينعكس على الجسم كله، من جهة البطن، الساق، الجلد، وحتى التنفس.
في هذا المقال، نفصل العلاقة بين الكلى وانتفاخ البطن، كيف يحدث؟ ولماذا؟ ومتى يكون الانتفاخ علامة بسيطة ومتى يكون إنذارًا مبكرًا لخلل بالكلى.
1) لماذا ترتبط الكلى بانتفاخ البطن؟
أولاً: دور الكلى في تنظيم السوائل
الكلى مسؤولة عن:
إخراج السوائل الزائدة
موازنة الأملاح
تنظيف الدم
عندما تتعب الكلى:
السوائل لا تُصرف بشكل طبيعي
تتجمع في الجسم
يظهر الانتفاخ في أماكن مختلفة
أبرزها:
البطن + الساقين
+ تحت العينين
ولهذا قد يشعر الشخص أن بطنه "منفوخة" رغم أنه ما أكل شيء ثقيل.
2) كيف يظهر انتفاخ البطن الناتج عن الكلى؟
أهم صفاته:
1) انتفاخ بدون ألم قوي
ليس مثل القولون الذي يسبب:
غازات
مغص
قرقعة
انتفاخ الكلى “هادئ” لكنه واضح بالشكل.
2) يزيد في المساء
لأن السوائل تتجمع خلال النهار.
3) يترافق معه تورّم في أماكن أخرى
مثل:
الكاحل
القدم
تحت العين
4) قد يترافق مع تعب عام
لأن الجسم محمّل بالسوائل والسموم.
3) ما الذي يجعل الكلى تسبب انتفاخ البطن؟
1) احتباس السوائل (Edema)
عندما لا تطرح الكلى السوائل جيدًا…
تتجمع في أنسجة الجسم، وأحد هذه الأماكن هو جدار البطن.
2) نقص البروتينات
الكلى عندما تتعب تسرب بروتين “الألبومين” عبر البول.
الألبومين مسؤول عن حفظ السوائل داخل الأوعية.
عند نقصه → السوائل تهرب للأنسجة → يظهر الانتفاخ.
3) ارتفاع الأملاح
عدم السيطرة على الصوديوم يسبب:
عطش
تورّم
انتفاخ
بطن
4) تغير هرمونات الضغط
اضطراب هرمونات الكلى يسبب تغيّرًا بضغط السوائل في الجسم.
4) الفرق بين انتفاخ البطن بسبب الكلى وبسبب القولون
انتفاخ البطن الناتج عن القولون:
غازات
قرقعة
ألم أسفل البطن
تحسّن بعد دخول الحمام
مرتبط بالأكل مباشرة
انتفاخ البطن الناتج عن الكلى:
تورّم وليس غازات
شكل “منفوخ” بس بدون صوت
لا يزول بعد الأكل
يترافق مع تورّم القدم
يزداد آخر اليوم
بدون ألم حاد
5) علامات أخرى تدل على أن الانتفاخ قد يكون من الكلى
إذا ظهر انتفاخ البطن ومعه واحد أو أكثر من التالي…
فهناك احتمال كبير أن المشكلة من الكلى:
انتفاخ تحت العين صباحًا
بول رغوي
لون البول غامق
الحاجة للتبول ليلًا
ارتفاع ضغط
إرهاق غير مبرّر
تورّم الكاحل
جفاف جلد غير طبيعي
هذه علامات تحتاج انتباه.
6) متى يكون انتفاخ البطن خطيرًا؟
إذا ظهر فجأة
إذا ترافق مع ضيق نفس
إذا رافقه انتفاخ الساقين
إذا زاد
بسرعة خلال أيام
إذا صاحبه صداع + ارتفاع ضغط
إذا ترافق مع قلة التبول
هذه إشارات على خلل في توازن السوائل… وقد تكون علامة فشل كلوي مبكر.
7) كيف تتعامل مع انتفاخ البطن المرتبط بالكلى؟
1) قلّل الملح فورًا
لأن الملح هو العامل الأول في احتباس السوائل.
2) اشرب ماء باعتدال
ليس كثيرًا… وليس قليلاً.
لأن الكلى تتعب من الزيادة والنقص.
3) ابتعد عن الوجبات الجاهزة
فيها أملاح مخفية ترفع التورّم.
4) راقب البول
لونه
شكله
عدد مرات التبول
أي تغيّر مهم.
5) مارس مشي خفيف
يساعد على تصريف السوائل.
8) متى يجب إجراء فحوصات للكلى؟
إذا كان انتفاخ البطن:
مستمرًا
أو متكررًا
أو يترافق مع أعراض أخرى
فالفحوصات التالية مهمة:
فحص وظائف الكلى (Creatinine – Urea)
تحليل بول
قياس ضغط الدم
سونار للكلى
هذه تكشف المشكلة بسرعة.
الخاتمة
انتفاخ البطن ليس دائمًا من الأكل أو القولون…
بل قد يكون من الكلى
خصوصًا عندما تختل وظيفة توازن السوائل والأملاح.
التمييز بين انتفاخ الكلى وانتفاخ الهضم مهم… لأنه يمنع تدهور المشكلة مبكرًا.
الخلاصة:
انتفاخ + تورّم + بول غير طبيعي = افحص كليتك.
المعرفة المبكرة تقي من تطورات خطيرة… والصحة تبدأ من مراقبة الإشارات الصغيرة.
