ليس الجسد بيتًا من لحمٍ وعظمٍ فحسب، بل هو مملكة ذات نظام دقيق، تعلن فيها الأمعاء حالة الطوارئ إن اختل ميزانها، ويصرخ القولون صمتًا حين يثقل كاهله البراز المتحجر، هناك في دهاليز الجسد الصامتة، تختبئ مشكلات لا ترى، لكنها تشعر، تؤلم، وتزعج، وتعبث براحة الإنسان دون رحمة، وفي زمن امتلأ بالحلول الصناعية، تقف الطبيعة شامخة، تمد يدها لنا بأعشابها ومكوناتها النقية، كأنها تقول عد إلي، ففي جذوري دواؤك، وفي أوراقي شفاء روحك قبل جسدك، في هذا المقال، لا نقدم مجرد وصفات، بل نعيدك إلى أحضان الطبيعة الأم، حيث تكمن أسرار الشفاء في بساطة السنا، ونقاء الليمون، وحكمة عشبة الزجاج.
عشبة السنا فعالية مثبتة في تنظيف القولون
- تعد عشبة السنا من الأعشاب الطبية الشهيرة في مجال تنظيف القولون، إذ يمكن غلي ملعقة صغيرة منها في كوب من الماء.
- ثم تحليتها بالسكر أو العسل بحسب الرغبة، وتركها لتبرد قبل تناولها.
- وتكمن فاعليتها في قدرتها على تليين الأمعاء وطرد البراز المتحجر.
- بالإضافة إلى دورها في تخفيف الغازات وتحسين حركة الأمعاء، مما يجعلها خيارًا طبيعيًا وآمنًا لمعالجة الإمساك المزمن.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
احذروا هذه المشروبات قبل العـ،ـلا.قة الزوجية وابتعدوا عنها نهائياً؟
احذر.. مشروبات شائعة تزيد من خطر الإصابة بمرض السكر
عدد مرات ذهابك إلى المرحاض تحدد إصابتك بهذا السرطان القاتل!
قرحة المعدة تحول حياتك إلى جحيم .. لا تناول هذا الطعام ولن تصاب بها أبدا
حاسس بحرقان شديد في معدتك وعايز حاجة تريحك من الألم دا.. شوف الوصفة دي وانسي وجع المعدة تاني
احذروا هذه المشروبات قبل العـ،ـلا.قة الزوجية وابتعدوا عنها نهائياً؟
احذر.. مشروبات شائعة تزيد من خطر الإصابة بمرض السكر
عدد مرات ذهابك إلى المرحاض تحدد إصابتك بهذا السرطان القاتل!
بدائل طبيعية أخرى عصير الليمون وعشبة الزجاج
إلى جانب السنا، يمكن اللجوء إلى عصير الليمون الطازج المحلى بالعسل، حيث يعمل على تنشيط الجهاز الهضمي وتسهيل الإخراج، أما عشبة الزجاج، فهي غنية بالألياف الطبيعية وتعد مثالية لتحفيز الأمعاء على التخلص من الفضلات، يكفي خلط ملعقة منها مع كوب من الماء الدافئ وتحليته بالعسل للحصول على مشروب فعال يعزز من صحة القولون ويقلل من الانتفاخات.