في كل لقمة نخوضها، رحلة بين الفوائد والمخاطر، والكوسا ليست استثناءً، خلف بساطتها وألوانها الهادئة التي تجذب الأنظار، تختبئ تحديات تتطلب منا يقظة وحذر دائمين، لأن الطبيعة أحيانًا تخفي لنا قصصًا لا تخطر على البال، فهي خضار غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية، وسهلة الهضم، ما يجعلها خيارًا مفضلًا للأطفال الرضع والمرضى، لكن هذا الهدوء الظاهري يخفي تحذيرات مهمة لا بد من الانتباه لها بعناية.
السموم الخفية متى تصبح الكوسا خطرة؟
تنتمي الكوسا لعائلة القرعيات، والتي تحتوي بشكل طبيعي على مادة الكوكربيتاسين السامة، التي تساعد النبات على مقاومة الحشرات والآفات التي قد تهدد نموها، على الرغم من أن المزارعين عملوا جاهدين لتقليل هذه المادة تدريجيًا، إلا أن بعض الكوسا قد تحتوي على مستويات مرتفعة تجعلها ذات طعم مر، ما يعني زيادة تركيز السموم الخطيرة، والأخطر أن هذه السموم لا تختفي حتى بعد الطهي، لذلك ينصح الخبراء دائمًا بتذوق قطعة صغيرة قبل الطهي لتجنب أي مخاطر صحية محتملة قد تؤثر على الإنسان.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
عدد مرات ذهابك إلى المرحاض تحدد إصابتك بهذا السرطان القاتل!
قرحة المعدة تحول حياتك إلى جحيم .. لا تناول هذا الطعام ولن تصاب بها أبدا
حاسس بحرقان شديد في معدتك وعايز حاجة تريحك من الألم دا.. شوف الوصفة دي وانسي وجع المعدة تاني
عدد مرات ذهابك إلى المرحاض تحدد إصابتك بهذا السرطان القاتل!
قرحة المعدة تحول حياتك إلى جحيم .. لا تناول هذا الطعام ولن تصاب بها أبدا
حاسس بحرقان شديد في معدتك وعايز حاجة تريحك من الألم دا.. شوف الوصفة دي وانسي وجع المعدة تاني
لا تفرط فيها وإلا ستندم .. دراسة بريطانية تكشف عن مرض فتاك يسببه تناول هذه المشروبات؟
لا تتناوله أبداً .. مشروب يدمر الكلى ويرفع الكوليسترول ويسبب نوبة قلبية قاتلة؟
الزراعة المنزلية والحذر الواجب
وعلاوة على ذلك، يمكن أن تزيد زراعة الكوسا في الحدائق المنزلية من خطر وجود سموم الكوكربيتاسين، خاصة إذا كانت بالقرب من قرعيات برية قد تؤدي إلى طفرات جينية غير مرغوبة، ترفع من مستوى السموم بشكل غير متوقع، لذلك يجب أن يكون مزارعو الحدائق المنزلية على وعي تام بهذه المخاطر، مع ضرورة مراقبة طعم الكوسا وجودتها قبل تناولها، حفاظًا على سلامة الأسرة وصحتها في كل موسم.
