الزعتر والشمر هما مكونان طبيعيان يقدمان العديد من الفوائد للبشرة، ويعتبر الزعتر من الأعشاب التي تحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، مما يجعله مثاليًا لتنظيف المسام ومنع حب الشباب، فبينما يسهم الشمر في تفتيح البشرة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، وبالتالي يساعد على تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
طريقة التحضير والاستخدام
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
لماذا نهي النبي عن الأكل بعد العـ،ـلا.قة الزوجية مباشرة ؟
لماذا نهي النبي عن شرب الماء بعد العـ،ـلا.قة الزوجية مباشرة ؟
انتشار اعراض غريبة تعاني منها النساء كثرة التبول خاصة في الليل والتعب وألم في الرأس الاسباب والعلاج
لماذا نهي النبي عن الأكل بعد العـ،ـلا.قة الزوجية مباشرة ؟
لماذا نهي النبي عن شرب الماء بعد العـ،ـلا.قة الزوجية مباشرة ؟
انتشار اعراض غريبة تعاني منها النساء كثرة التبول خاصة في الليل والتعب وألم في الرأس الاسباب والعلاج
القاء القبض على الفنان باسم ياخور
تم الحصول على عشبة جبارة تقلع الأورام السرطانية في أسابيع بأذن الله
لتحضير قناع الزعتر والشمر، قم بمزج ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف مع ملعقتين من بذور الشمر المطحونة في نصف كوب من الماء الساخن.
اترك الخليط لمدة 15 دقيقة لتغليظ الفوائد، ثم قم بتصفية الخليط.
بعد ذلك، أضف عصير نصف ليمونة وامزجه جيدًا.
باستخدام قطعة قطن نظيفة، ضع الخليط على بشرتك النقية وقم بتدليكه بلطف بحركات دائرية.
اترك القناع لمدة 10 دقائق، ثم اشطفه بالماء الفاتر.
للحصول على أفضل النتائج، استخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع.
نصائح للعناية بالبشرة بعد الاستخدام
بعد إزالة القناع، يجب ترطيب البشرة باستخدام كريم مناسب لنوعها، ومن المهم أيضًا تجنب التعرض المباشر للشمس إلا باستخدام واقي شمس.
بالإضافة إلى العناية الخارجية، ينصح باتباع نظام غذائي غني بالخضروات والماء لدعم صحة البشرة من الداخل.
الزعتر والشمر، مع فوائدهما العديدة، يعدان خيارًا مثاليًا لمن يسعى للحصول على بشرة نضرة ومشدودة بشكل طبيعي.
